Dragi moji,

znate li da su vaši snovi, maštanja i vizualizacije koje doživljavate, načini kojima svojim umom širite osobnu svjesnost?
Evo mojega primjera. Danas mi se klijent požalio: “Tu me boli, steže, osjećam kako me stišće u prsima, često imam neke čudne glavobolje, pa mučnine…ne znam što mi je.“ Za vrijeme sata s njim, u jednom sam trenutku vidjela (vizulizirala) sliku ljudskih organa – stegnutih, smotanih, djelomično zaleđenih, djelomično vrelih i upaljenih. Dok smo radili, ta mi je slika samo odjednom, u sekundi prošla kroz glavu. Ali, uhvatila sam se za nju jer sam se pitala što mi govori, što poručuje… kao kad imate čvor koji se teško otpetljava i ne znaš od kuda ga krenuti odmotavati? I onda se sat s klijentom pretvorio u  medij s informacijama u kojima mi se pokazao odgovor. Njegovo tijelo je sjajno reagiralo, a ja sam imala o čemu razmišljati… Slika koju sam vidjela bila je upućena meni, bio je to poziv da shvatim kako to  izgleda naš unutrašnji prostor i sustav kada smo konstantno opterećeni. Odmah sam počela tražiti načine kako omekšati tu duboku napetost, smrznutost. Uvjerena sam da je ova poruka opće pravilo kako si pomoći u odmotavanju  bilo kojega  čvora (fizičkog, emocionalnog, životnog…). Recept je ovaj: krenite uvijek s toplinom. Toplina iz srca najviše grije, ali mogu poslužiti i ruke, opuštajuća kupka, čaj, juhica ili nešto što vas doista dubinski grije. Namjera otapanja onoga što je duboko smrznuto vrlo je važna, baš kao kad izvadite namirnicu iz frizera. Dakle, ponavljam, to smrznuto može biti bilo kakva vaša „začvorana“ situacija, dio tijela, ali i organa. Moje otapanje klijentovog čvora krenulo je razgovorom. Otvorena srca, tijela i s dobrom namjerom, objasnila sam mu da je to što opisuje primjer naših duboko smrznutih tenzija koje se trebaju otpuštati. I, kroz razgovor, disanje, uz moje energetske manipulacije i nakon par vježbi Body tehnike, klijent je osjetio preobražaj i vratio samopouzdanje u svoje tijelo. Možete li se i vi djelomično pronaći u ovom opisu? Svima onima koji mogu, želim poručiti kako je svaka tenzija naša refleksna reakcija obrane. Svakoga se dana nesvjesno branimo, netko više netko manje. Netko od samoga sebe, netko od roditelja, kolega, partnera i… tako stvaramo obrasce kako razmišljamo (da bi se obranili, sakrili). Svaki nam događaj ili vijest može izazvati refleksnu reakciju i posljedice se direktno odražavaju na našem disanju, organima i posturi. Ne zaboravite da ne dišu samo naša pluća, cijelo naše tijelo diše. Kad smo psihički (emocionalno i mentalno) opterećeni ili nestabilni, naš se tkivni materijal zgusne i smanji, a najdublji slojevi, tkiva i organi mogu se do te mjere zagušiti da im ponestane cirkulacije. Upravo je to moja slika s početka uvoda – smrznuta soba. S vremenom, ukoliko ne radimo na sebi, možemo stvarati sve gušću i hladniju unutrašnjost – svoju smrznutu sobu koja, baš kao u crtiću Frozen, može biti  odmrznuta jedino ako otvorimo komunikaciju srcem, dakle pokrenemo proces otapanja (1 korak), ako prodišemo i pokrenemo proces zagrijavanja (2 korak) i ako otvorimo i istegnemo tijelo (3 korak). Na taj način dozvoljavamo procesima otpuštanja da budu naši učitelji mudrosti i ozdravljenja. Zato zapamtite da svaka naša tenzija, bolnost, simptom ili bolest dolazi iznutra – iz smrznute prostorije. Možete ju napipati ako nježno po trbuhu kružite u smjeru kazaljke na satu i opipavate napetost tkiva. Svi imamo svoju smrznutu sobu kao potencijal koji čeka pravo vrijeme, pravi spoj i pravi put. Nitko vam ne može reći točno kada i kako riješiti problem, ali vam moja tri koraka zasigurno mogu pomoći u procesu. Neka vam naš Newsletter bude podsjetnik da odvojite trenutak, dragi čitatelji, i utoplite se srcem i disanjem jer to jest sama bit podsvjesnog načina kako pohranjujemo napetost.

Osjetite svoje vizije, slušajte svoje tijelo i provedite miran i lijep trenutak spoznaje za svoje zdravlje.